I started practicing Yoga since 2002 and since then, driven by passion and desire for knowledge,I continued to deepen my experience and practice through different styles of yoga and meditation. My love of travel led me to spend time in various countries (Thailand, Indochina, India, United States), where I had the opportunity to experience different spiritual and yogic traditions attending courses with different teachers from all parts of the world. The source of Inspiration and the great change give rise to the desire to go deep, to understand and study not only the most "physical" part, but also the one concerning philosophy, psychology and energetic anatomy.  In 2014 I obtained the 500 hours qualification for the Teaching of Integral Yoga, Anukalana Yoga and Meditation; also specializing in the teaching of Vinyasa, Hatha , Prenatal and Post-Partum Yoga, Yoga Children, Yoga Trance Dance and Yin Yoga.

I continue my personal research through the deepening of Shakti Dance, Shakti Yoga and becoming passionate about the Teachings on the Divine Feminine, with organization and participation in retreats and workshops since 2014. Currently I continue to study and deepen the "Yogic world" through the guidance of Italian and foreign teachers, sharing with the students the experiences, benefits and changes that Yoga and Meditation bring in the physical and quality of life.

I am also dedicated to the Study and Development of the Voice and I am a Gong Master. In October 2017, I was trained as a Certified Gyrotonic® Trainer.

I teach in Florence, in Italian and English, in group classes, private lessons, workshops and retreats.

I work with beginners, intermediates and well-seasoned yogis, with people who wants to transform and grow, discover themselves, be mind awereness and healthy.

I also hold Meditation meetings accompanied by the sound of Planetary Gong and other instruments.

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• Yoga Teacher: Graduated from the Integral Yoga School and Anukalana Asdc Samadhi,         500 hour course, CSEN and Yoga Alliance).

• Yoga Teacher for Children: Graduated from the Asdc Samadhi School, RCYT Yoga Alliance.

• Pregnancy and Postpartum Yoga Teacher  Graduated from the Asdc Samadhi School,           RCYT Yoga Alliance.

• Yoga and Eating Disorders - Eat Breathe Thrive London - RCYT Yoga Alliance.

• Yin Yoga Teacher: Yin Yoga Fundamentals TT with Arely Torres Delfin, RCYT Yoga Alliance.

• Yin Yoga and Anatomy with Arely Torres Delfin, 50H RCYT Yoga Alliance.

• Yin Yoga and Meridians with Arely Torres Delfin, 50H RCYT Yoga Alliance.

• Global Yoga Trance Dance: with Shiva Rea at Exhale (Venice L.A.). RCYT Yoga Alliance.

• Certified Gyrotonic® Trainer

• Gong Master Don Conreaux 2020

• Infant Massage Operator A.I.M.I. num. 9923

Ho iniziato a praticare yoga dal 2002 e da allora, spinta dalla passione e dal desiderio di conoscenza, ho continuato ad approfondire la mia esperienza e pratica attraverso diversi stili di yoga e meditazione. Il mio amore per i viaggi mi ha portato a trascorrere del tempo in vari paesi (Thailandia, Indocina, India, Stati Uniti), dove ho avuto l'opportunità di sperimentare diverse tradizioni spirituali e yogiche, frequentando corsi con diversi insegnanti provenienti da tutte le parti del mondo.

La fonte dell'ispirazione e il grande cambiamento fanno nascere in me il desiderio di andare in profondità, di comprendere e studiare non solo la parte più "fisica", ma anche quella riguardante la filosofia, la psicologia e l'anatomia energetica. Nel 2014 conseguo le 500 ore di abilitazione all'insegnamento di Yoga Integrale, Anukalana Yoga e meditazione; specializzandomi inoltre nell'insegnamento di Vinyasa, Hatha, Yoga in Gravidanza e Post-parto, Yoga Bimbi, Yoga Trance Dance e Yin Yoga.

Continuo la mia ricerca personale attraverso l'approfondimento di Shakti Dance, Shakti Yoga e appassionandomi agli insegnamenti sul Divine Femminine, organizzando e partecipando a ritiri e workshop dal 2014. Attualmente continuo a studiare e approfondire il "mondo yogico" attraverso la guida di docenti italiani e stranieri, condividendo con gli studenti

esperienze, benefici e cambiamenti che yoga e meditazione portano al corpo fisico e nella qualità della vita. Mi dedico anche allo Studio e allo Sviluppo della Voce e sono un Gong Master.

Nell'ottobre 2017, mi formo come  Gyrotonic® Trainer.

Insegno a Firenze, in italiano e inglese, in lezioni di gruppo, lezioni private, workshop e ritiri.

Lavoro con principianti e praticanti più esperti, con persone che vogliono trasformarsi e crescere, scoprire se stessi, in consapevolezza e salute.

Tengo anche incontri di Meditazione accompagnati dal suono del Gong Planetario ed altri strumenti.

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• Insegnante di Yoga diplomato presso la Integral Yoga School e Anukalana Asdc Samadhi, corso di 500 ore, CSEN e Yoga Alliance).

• Insegnante di Yoga per bambini diplomato alla Asdc Samadhi School, RCYT Yoga Alliance.

• Insegnante di Yoga in gravidanza e postpartum diplomato alla Asdc Samadhi School,          RCYT Yoga Alliance.

• Yoga e disturbi alimentari - Eat, Breathe Thrive, London - RCYT Yoga Alliance.

• Yin Yoga Fundamentals TT con Arely Torres Delfin, 50 ore RCYT Yoga Alliance.

• Yin Yoga e Anatomia con Arely Torres Delfin, 50 ore RCYT Yoga Alliance.

• Yin Yoga e Meridiani con Arely Torres Delfin, 50 ore RCYT Yoga Alliance.

• Global Yoga Trance Dance: con Shiva Rea a Exhale (Venice L.A.). RCYT Yoga Alliance.

• Gyrotonic® Trainer certificato.

• Gong Master Don Conreaux 2020

• Operatrice Massaggio Infantile A.I.M.I num. 9923